Topul celor mai toxice fructe si legume: capsunile, cele mai contaminate cu pesticide

Toate mamicile isi doresc ca cei mici sa manance cat mau multe fructe si legume. Insa nu toata lumea are o sursa sigura de unde sa le cumpere, asa ca, cel mai adesea, ajungem sa le cumparam de la piata sau de la supermarket.

Cum spunea si Ciprian Stancu de la republicabio.ro – “ majoritatea oamenilor crede ca natural inseamna BIO. In realitate insa eticheta de „natural” nu este reglementata de lege. Naturale sunt si produsele stropite cu chimicale sau care provin din organisme modificate genetic, care sunt niste pericole pentru sanatate”, spunea Ciprian intr-un interviu pentru mamapentrudoi.ro.

Iata ca CNN a publicat un top al celor mai contaminate fructe si legume cu pesticide. Pe primul loc se afla preferatele multora dintre noi – capsunile. Al treilea an la rand. O singura capsuna continea urme de la 22 de pesticide diferite.

Iata topul celor mai toxice fructe si legume:

1. Capsuni
2. Spanac
3. Nectarine
4. Mere
5. Struguri
6. Piersici
7. Cirese
8. Pere
9. Rosii
10. Telina
11. Cartofi
12. Ardei grasi

Rezultatele sunt ingrijoratoare, mai ales ca pesticidele sunt extrem de nocive pentru copii. S-a demonstrat ca pot provoca inclusiv tulburari neurologice sau comportamentale, defecte congenitale, astm sau cancer.

Exista si un top al alimentelor mai curate, din punct de vedere al pesticidelor: avocado este pe locul 1

Top cele mai “curate” fructe si legume:

1. Avocado
2. Porumb
3. Ananas
4. Varza
5. Ceapa
6. Mazarea congelata
7. Papaya
8. Sparanghel
9. Mango
10. Vanata
11. Pepenele galben
12. Kiwi
13. Conopida
14. Broccoli